صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

الكسكس مع الصنوبر

الكسكس مع الصنوبر
الكسكس مع الصنوبر يتطلب حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 367 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. جعلت 43 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك زبدة ، بقدونس مسطح الأوراق ، كسكس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الكسكس مع الصنوبر, الكسكس والصنوبر، و الكسكس مع الصنوبر والكشمش.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف الكراث ويطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 3 دقائق ، حتى يصبح شفافا.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
3
يضاف مرق الدجاج والملح والفلفل ويغلى المزيج. أطفئ الحرارة. ضجة في الكسكس ، وتغطي المقلاة ، وتوضع جانبا لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
الكسكسالكسكس
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف الصنوبر والكشمش والبقدونس والزغب بالشوكة لتتحد.
المكونات سوف تحتاج
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
الكشمشالكشمش
البقدونسالبقدونس
5
قدميها ساخنة.