صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

الكرز السانجريا

الكرز السانجريا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الكرز سانجريان. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر, عصير من 1 ليمون, نبيذ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الكرز الرمان السانجريا, الكرز ليميد السانجريا، و الكرز الخوخ السانجريا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الكرز والسكر وعصير الليمون في إبريق كبير. يقلب المزيج ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة حتى يطلق الكرز بعض عصائره.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
2
إضافة النبيذ الأحمر والكرز هيرينغ إلى جرة وبردت 2 ساعات أو حتى بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
3
ضجة في سيلتزر الباردة وعجلات الليمون وتقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين