صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكاكاو-القهوة-الفلفل الحار محنك لحم الخنزير مع الكمثرى التفاح الصلصة

الكاكاو-القهوة-الفلفل الحار محنك لحم الخنزير مع الكمثرى التفاح الصلصة
الكاكاو-القهوة - الفلفل الحار محنك لحم الخنزير مع الكمثرى التفاح الصلصة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من عصير البرتقال ، شيلي مزيج التوابل والسكر البني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الكاكاو-القهوة-الفلفل الحار محنك لحم الخنزير مع الكمثرى التفاح الصلصة, صلصة التفاح والكمثرى، و صلصة التفاح والكمثرى.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت سخن الشواية أو مقلاة الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
يمزج مزيج توابل تشيلي ومسحوق الكاكاو والقهوة معا في وعاء ويفرك برفق على خاصرة لحم الخنزير. يتبل لحم الخنزير بالملح والفلفل. شواء الخاصرة لحم الخنزير لمدة 2 دقيقة على كل جانب ، أو حتى احمر ، ونقل إلى الفرن حتى درجة حرارة داخلية من 135 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
3
في هذه الأثناء ، سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية وأضيفي الزبدة إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
4
أضف التفاح والكمثرى وابدأ في التقليب على الفور. الفكرة هي عدم طهي الفاكهة كثيرا.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
5
إضافة الخل والسكر ، ويقلب إلى معطف. طهي لمدة 1 دقيقة. تذوق الخليط وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
6
شريحة رقيقة لحم الخنزير وتخدم على الصلصة مع كمية صغيرة من الفريزي يرتدون ببساطة مع ضغط من عصير البرتقال الطازج, رذاذ من زيت الزيتون, والملح, والفلفل, لتذوق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
مجعد الهندباءمجعد الهندباء
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)