صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

الكاجو لحم الخنزير تشاو مين

الكاجو لحم الخنزير تشاو مين
الكاجو لحم الخنزير تشاو مين هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 765 سعرة حرارية. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج ، الكاجو نصفين ، لحم الخنزير تشاو مين اللحوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكاجو تشاو مين, لحم الخنزير تشاو مين، و لحم الخنزير تشاو مين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رش مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ طهي غير لاصق.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف لحم تشاو مين ؛ يطهى على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى يحمر مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
3
يضاف الكرفس والجزر والبصل والفلفل ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
جزرجزر
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
4
يضاف المرق وصلصة القلي والسكر ؛ يقلب المزيج. يطهى على نار متوسطة لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج الخضار مع التحريك من حين لآخر. في وعاء صغير ، اخلطي الماء ونشا الذرة حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
صلصة القلي السريعصلصة القلي السريع
نشا الذرةنشا الذرة
الخضرواتالخضروات
مرقمرق
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يضاف إلى المقلاة ؛ يطهى ويقلب حتى يتماسك.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
وفي الوقت نفسه ، طهي المعكرونة إلى النضج المطلوب وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
7
يقدم خليط لحم الخنزير على المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
8
يرش الكاجو.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو

المعدات