صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة14
مجلة

القيقب الجزر الأبيض المزجج وسلطة الكسكس الإسرائيلية

القيقب الجزر الأبيض المزجج وسلطة الكسكس الإسرائيلية
القيقب الجزر الأبيض المزجج وسلطة الكسكس الإسرائيلية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 564 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 4.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. أعجب 17 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل ، لذيذا ، والكركم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الكسكس الإسرائيلية, سلطة الكسكس الإسرائيلية السريعة، و سلطة البحر الأبيض المتوسط مع الكسكس الإسرائيلي لوصفات مماثلة.