القيقب البقان الغريبة

القيقب البقان الغريبة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 111 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. جعلت 604 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط نصفين البقان والفانيليا والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول القيقب البقان الغريبة, القيقب البقان الغلوتين الغريبة الحرة (باليو)، و القيقب البقان رقائق البطاطس الغريبة الكوكيز لوصفات مماثلة.