القهوة سيميفريدو
إذا كان لديك حوالي 20 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون القهوة سيميفريدو مذهلة نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو وصفة لمحاولة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا المشروب على 232 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد يتطلب القهوة الفورية ، كريم مزدوج ، والبيض ، والقرع حزمة الصلبة. كان 218 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: آيس كريم القهوة غرق في القهوة (أفوغاتو سيميفريدو كوفيليا), قهوة خالية من الغلوتين سيميفريدو، و اللوز نوجا سيميفريدو مع صلصة الشوكولاته حلو ومر (سيميفريدو التورون).