صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القهوة أكثر سلاسة

القهوة أكثر سلاسة
القهوة أكثر سلاسة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك آيس كريم الشوكولاتة ومكعبات الثلج والقهوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كعكة تمور القهوة وعلامة تجارية جديدة للقهوة / مطبخ سيمون كيتشن سيمون, مافن القهوة والجوز مع طلاء القهوة (منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين)، و الشوكولاته رقاقة القهوة الكعك + ميلستون البيت مزيج القهوة.

تعليمات

1
ضعي القهوة والحليب والآيس كريم والقرفة ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو