القرنبيط والخبز المسطح السجق
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 768 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.61 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 36 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرنبيط وفلفل حار وعجين بيتزا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سجق وخبز بطاطس مسطح مع خضار الخردل, خبز القمح الكامل، و لحم الخنزير والأناناس الخبز المسطح.