القرنبيط بالكاري

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 588 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم من حساء الدجاج والحليب وفتات التكسير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول القرنبيط بالكاري, قرنبيط كامل بالكاري، و لفائف القرنبيط بالكاري لوصفات مماثلة.