جبنة الخردل الهريس
الهريس الخردل جبني يتطلب تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 225 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على بطاطس ماريس بايبر وأوراق الزعتر وخردل الحبوب الكاملة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو مذهل. الخردل الهريس, السجق والهريس مع المرق الخردل، و سمك السلمون بالقشور الخردل مع الهريس الكرفس تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
اسلقي البطاطس في ماء مملح لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج ، ثم صفيها.
سخني الشواية على نار عالية. تهرس البطاطس حتى تصبح ناعمة ، ثم تخفق في الكريمة ونصف الجبن. يتبل حسب الرغبة ، ثم يسكب الهريس الساخن في طبق خبز متوسط الحجم وينعم الجزء العلوي.
اخلطي باقي الجبن والخردل وأوراق الزعتر معا.
انتشر على الهريس مع ملعقة أو الجزء الخلفي من ملعقة. يشوى حتى يذوب الجبن ويصبح ذهبيا ، ثم يقدم مع اللحم البقري.