صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القرنبيط البارميزان

القرنبيط البارميزان
قد يكون القرنبيط البارميزان مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 42 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. مزيج من جبنة البارميزان والزبدة والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة القرنبيط الكريمية مع فتات القرنبيط البارميزان, البارميزان القرنبيط، و البارميزان القرنبيط لوصفات مماثلة.