القرفة - البقان متموج البارات

القرفة-البقان متموج الحانات قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 200 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، نصفين البقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل زبدة بنية اللون-قطع البقان المقرمشة, القرفة والسكر البقان البارات، و شوكولاتي البقان القرفة البارات.