وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
أطباق خالية من الغلوتين
أنواع الأطباقطبق جانبي
صلصة الطماطم في عشر دقائق
سلطة التفاح والتوت البري الصيفية
كوسا مغطاة بالنقانق
سلطة جرجير مع جبن بارميزان مبشور
سلطة ستيك الجنوب الغربي
السبانخ والحمص الهندي
أرز بالخضار مع جبنة البارميزان
صلصة بيتزا منزلية الصنع
الفاصوليا الخضراء مع الجوز والتوت البري والجبن الأزرق
قشور البطاطس المشوية مع طبقة كريمية
وصفات ذات صلة
بطة محشوة
سلطة التفاح والتوت البري الصيفية
سلطة جرجير مع جبن بارميزان مبشور
سلطة ستيك الجنوب الغربي
مجلة

القرع الطفل مع الكسترد الثوم

القرع الطفل مع الكسترد الثوم
القرع الطفل مع الكسترد الثوم هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من البيض وجبن البارميزان والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوسة بلوط مع كاسترد ثوم محمص, تارت تامالي مع كاسترد الثوم المحمص ولحم السلطعون الخليجي، و الثوم الطفل القرنبيط.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
اخبز القرع حتى ينضج ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
3
قطع قمم وتوضع جانبا ، ثم يستخرج البذور.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
4
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الكريمة الثقيلة والحليب كامل الدسم مع الثوم وجبن البارميزان والبيض والملح والفلفل الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
صب الخليط في كوب قياس.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
6
رتب القرع في طبق خبز كبير بما يكفي للاحتفاظ به دون ازدحام. يقسم خليط الكاسترد بين القرع ويغطى بالقمم.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
7
صب ما يكفي من الماء في طبق للوصول إلى منتصف الطريق حتى الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
8
اخبزيها حتى يهزهز الكاسترد قليلا ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
9
إزالة من طبق والسماح لتبرد 5 دقائق.
بطة محشوة
صلصة الطماطم في عشر دقائق
كوسا مغطاة بالنقانق
كعك رقائق الشوكولاتة 1
فطائر من المخزن
كعك رقائق الشوكولاتة 1
سلطة جرجير مع جبن بارميزان مبشور
خبز البريتزل
فطيرة الجيلاتين البرتقالية الرقيقة
كوكيز سهلة الإسقاط