القرع الطفل مع الكسترد الثوم

القرع الطفل مع الكسترد الثوم هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من البيض وجبن البارميزان والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوسة بلوط مع كاسترد ثوم محمص, تارت تامالي مع كاسترد الثوم المحمص ولحم السلطعون الخليجي، و الثوم الطفل القرنبيط.