القرد

ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 390 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط كالوا, شراب جوز الهند, نصف ونصف, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل غراند قرد الخبز / من السهل قرد الخبز {مثالية لقضاء عطلة الصباح!}, قرد يرى ، قرد يفعل، و القرد يرى القرد يفعل.