القدس الخرشوف مع الاسكالوب

القدس الخرشوف مع الاسكالوب هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية الطبق الرئيسي. ل $8.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 517 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق الغار والنبيذ وفص ثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول الاسكالوب مع الخرشوف القدس وزبدة الليمون, القدس الخرشوف، و الدجاج المشوي والخرشوف القدس لوصفات مماثلة.