صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة12
مجلة

الفول السوداني-البقان الكرمل الفشار

الفول السوداني-البقان الكرمل الفشار
وصفة الفول السوداني البقان الكرمل الفشار جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 739 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك صلصة الكراميل والزبدة والفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. حاول الكرمل الفول السوداني الفشار الساحات, صحي زبدة الفول السوداني الكرمل الفشار، و زبدة الفول السوداني الكرمل الفشار الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت. قم بإعداد صينية خبز عن طريق رشها برذاذ الكانولا.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة منخفضة ، أضيفي الزبدة والبقان والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
تقلى حتى تصبح المكسرات عطرة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
4
أضيفي صلصة الكراميل وخلاصة الفانيليا واستمري في الطهي على نار هادئة حتى يبدأ الكراميل في التكاثف ، لمدة 5 دقائق إضافية. بعد ذلك ، أضيفي الفشار وقلبي حتى يغطى تماما بصلصة الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
5
إزالة الفشار من الحرارة وانتشاره في 1 حتى طبقة على ورقة أعدت.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
ضع الورقة في الفرن واطهيها لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
7
أخرجيها من الفرن ورشيها بملح البحر واتركيها تبرد. تفريق الفشار مع ملعقة وخدمة نمط الأسرة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني