الفلفل ستيك أسياخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أسياخ شرائح اللحم بالفلفل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. ل Serving 3.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من جبنة الفلفل جاك والصلصة الحارة والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل اللبن يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع 5 دقائق صحية الخوخ الزبادي المجمد كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول ترياكي ستيك أسياخ, أسياخ ستيك روزماري، و أسياخ ستيك تايلاندية لوصفات مماثلة.