صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

الفلفل جاك الجبن الكرة

الفلفل جاك الجبن الكرة
الفلفل جاك الجبن الكرة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 18 وتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق البصل ورقائق التورتيلا بنكهة الناتشو وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الفلفل جاك الجبن الكرة, جاك-أو-فانوس الجبن الكرة، و تاكيتوس دجاج بالفريزر محلي الصنع مع جبنة الكريمة والكزبرة والفلفل - جاك تشيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، ضع الجبن وعصير الليمون ومسحوق البصل. تغطية ؛ عملية حتى تمتزج جيدا. ملعقة في وعاء متوسط. ضجة في الزيتون والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
صلصة الخلصلصة الخل
2
ضع رقائق التورتيا المسحوقة على ورق مشمع. ملعقة خليط الجبن على رقائق.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا الزرقاء المطحونةرقائق التورتيلا الزرقاء المطحونة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
لفة لمعطف الكرة الجبن مع رقائق.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
4
تقدم مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط