صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

الفلفل الحار يخدع كارني في ومضة

الفلفل الحار يخدع كارني في ومضة
الفلفل الحار يخدع كارني في ومضة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.96 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الماء ، فص الثوم ، اللحم المفروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول الأكل النظيف الفلفل الحار يخدع كارني (وعاء فوري),