صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

الفلفل الحار ريلينو

الفلفل الحار ريلينو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب الفلفل الحار. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 300 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر واحصل على د كرم, الفلفل الحار, جبنة شيدر, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل نسيج هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كيفية صنع الكريب (برنامج تعليمي خطوة بخطوة) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار ريلينو الساحات, طاجن الفلفل الحار، و طاجن الفلفل الحار.

تعليمات

1
استنزاف 2 علب (4 أوقية. كل) الفلفل الحار الأخضر كله ووضع جزء متساو على قسم ربع كل من 8 كربس تعبئتها (9 في.). تل 3 ملاعق كبيرة جبن شيدر تمزيقه (ستحتاج 2 كوب, 1/2 رطل. المجموع) على الفلفل الحار على كل كرب.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
2
أضعاف كربس في نصف على ملء ، ثم في نصف مرة أخرى لجعل مثلث. تعيين مثلثات, 3-الجانب طبقة أسفل, وبصرف النظر قليلا في 2 نونستيك أو يتأهل طفيفة 10 - بواسطة المقالي 15 بوصة.
3
أعلى كربس مع الجبن المتبقية وتخبز في فرن 400 حتى ملء الساخنة في الوسط وحواف كرب هش ، حوالي 6 دقائق ؛ تبديل مواقف عموم بعد 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
نقل كربس إلى لوحات.

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي أفضل اختياراتي للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كاستيلر كافا روسادو. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
كاستيلر كافا روسادو
كاستيلر كافا روسادو
كاستيلر كافا روز هو نبيذ فوار لذيذ مصنوع بالطريقة التقليدية ، مع تخمير ثان في الزجاجة. الذين تتراوح أعمارهم بين ل 12 أشهر على الثمالة قبل الإفراج, أنها توفر باستمرار النكهات قسط.هذا مرحة, سوف الكافا منعش إقران جيدا مع معظم أي المقبلات, بالإضافة إلى الفواكه الطازجة, الفطائر التوت وناعمة, الجبن دسم. لديها أكثر من أسلوب ومضمون كافيين لتكون فاتح للشهية ممتاز من تلقاء نفسها.