الفلفل الحار النباتي القلبية
القلبية نباتي الفلفل الحار هو خالي من الجلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 9. حصة واحدة تحتوي على 278 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. ل 2 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من فصوص الثوم وتفتت اللحوم النباتية والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. سوبر بول سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 58%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: القلبية وصحية نباتي الفلفل الحار, الفلفل الحار النباتي مع كعك عصيدة من دقيق الذرة، و شوربة العدس النباتية القلبية.
تعليمات
في فرن هولندي ، اقلي الفطر والبصل والطماطم المجففة في الزيت حتى تنضج.
يضاف الثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول.
أضيفي حبوب الفلفل الحار والطماطم والماء والمرق ومسحوق الفلفل الحار والسكر البني وملح الكرفس والكمون. جلب ليغلي. اخفض الحرارة ينضج ، مكشوف ، لمدة 10 دقائق. مغرفة الفلفل الحار في الأطباق. قمة كل مع الأفوكادو والقشدة الحامضة.
النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش
كافا وشيراز وجريناش هي أفضل اختياراتي للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. ماكسيمين جرونهاوزر أبتسبرغ ريسلينج يجني جيواكس مع تصنيف 4.7 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 49 دولار لكل زجاجة.
ماكسيمين جرونهاوزر أبتسبرغ ريسلينج غروسيس جيواكس