الفلفل البلسم المشوي والفطر
الفلفل البلسم المشوي والفطر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو ، واشترى صلصة الخل البلسمي ، والبصل ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفلفل المشوي والبصل والفطر, فطر بورتوبيللو مشوي بالزنجبيل البلسمي، و فطر بورتوبيللو مشوي ، فلفل حلو وبصل أحمر.
تعليمات
تسخين الشواية المغلقة لمدة 5 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، في وعاء كبير ، والجمع بين الفلفل والبصل وسلطة خلع الملابس.
عندما يتم تسخين الشواية ، مع ملقط ، وإزالة الفلفل والبصل من خلع الملابس. احتياطي خلع الملابس المتبقية في وعاء. أغلق الشواية ؛ يطهى لمدة 4 دقائق.
إضافة الفطر إلى خلع الملابس محفوظة. مع ملقط ، إضافة الفطر إلى الخضار على شواء. أغلق الشواية ؛ اطبخي من 3 إلى 4 دقائق أو حتى تنضج جميع الخضار.