الفلفل الأحمر والجوز تراجع مع سبيرز الشمر
الفلفل الأحمر والجوز تراجع مع الرماح الشمر قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 133 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل ومصابيح شمر وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق لوصفات مماثلة.
تعليمات
أشعل شواية. اشوي الفليفلة الحلوة الحمراء على نار عالية إلى حد ما ، مع التقليب بالملقط ، حتى تصبح سوداء في كل مكان.
انقل الفلفل المتفحم إلى وعاء واتركه يبرد تماما. قشر الفلفل وتخلص من الجلود والبذور والنوى. يقطع الفلفل بخشونة.
في محضر الطعام ، يمزج الفلفل والجوز والبسكويت المسحوق ودبس الرمان وعصير الليمون والكمون وفلفل حلب ويعالج حتى يصبح ناعما إلى حد ما. مع تشغيل الماكينة ، أضف 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقم بمعالجتها حتى تصبح كريمية. يتبل بالملح والفلفل وينقل إلى وعاء.
يرش بزيت الزيتون ويزين بالبقدونس.
قدمي الغمس مع أسافين الشمر.