صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة22
مجلة

الفلفل الأحمر-غمس البطاطس مع شرائح اللحم

الفلفل الأحمر-غمس البطاطس مع شرائح اللحم
الفلفل الأحمر-تراجع البطاطا مع كروديت قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 165 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك فجل ورماح خس رومين وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بلف الثوم واللوز في محضر الطعام حتى يطحن بشكل خشن.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
أضف الفلفل والزيت والعصير و 1/4 كوب ماء ؛ دوامة حتى نسيج السالسا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفلالفلفل
عصيرعصير
السالساالسالسا
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
3
إضافة البطاطا المطبوخة والملح والفلفل والنبض لمزج ، كشط وعاء حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
البطاطاالبطاطا
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يقدم مع الخس والجيكاما والفجل.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل
الخسالخس
جيكاماجيكاما