صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة26
مجلة

الفلفل الأحمر المحمص وتراجع الخرشوف

الفلفل الأحمر المحمص وتراجع الخرشوف
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الفلفل الأحمر المحمص والخرشوف تراجع المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 16 وتكاليف 64 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 103 سعرة حرارية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الكريمة والبقدونس والفلفل المحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، ضع قلوب الخرشوف والفلفل الحلو. يغطى ويعالج حتى يتم تقطيعه بشكل خشن.
المكونات سوف تحتاج
قلوب الخرشوفقلوب الخرشوف
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
يضاف الجبن والقشدة الحامضة والبقدونس. تغطية وعملية فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البقدونسالبقدونس
3
مقبلات تراجع مع البقدونس الطازج المفروم إضافية إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقدونس الطازجالبقدونس الطازج
تراجعتراجع
4
تقدم مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات

المعدات