الفلفل الأحمر الحار والباذنجان كونفيت

حار الفلفل الأحمر والباذنجان كونفيت هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 3.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر الطماطم المعلبة وزيت الزيتون وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الباذنجان الحار (الباذنجان) والفلفل الأحمر تابينادي-تراجع, باذنجان آسيوي حار مع التوفو والفلفل الأحمر، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع.