الفطر والشمر مع رقائق البارميزان

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون الفطر والشمر مع رقائق البارميزان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت زيتون وعصير ليمون وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز البيض والفطر في رقائق لحم الخنزير, خبز البيض والفطر في رقائق لحم الخنزير، و الفطر والسبانخ مع رقائق البطاطس سوبريساتا لوصفات مماثلة.