صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

الفطائر اللذيذة مع نوتيلا®

الفطائر اللذيذة مع نوتيلا®
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 339 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان الملفوف سريع الطهي والموز والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد. حاول فطيرة كريم الموز المحمص-نكهة الموز المكثفة, فطائر نوتيلا، و فطائر الريكوتا مع نوتيلا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي دقيق القمح الكامل والشوفان والدقيق متعدد الأغراض ومسحوق الخبز جيدا. في وعاء أصغر ، اخفقي البيض واللبن والحليب والسكر البني والفانيليا معا حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
صب خليط البيض في خليط الدقيق وخفقت فقط للجمع.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
سخني صينية غير لاصقة أو مقلاة مرشوشة برذاذ الطهي على نار متوسطة. ضعي كمية صغيرة من الخليط (حوالي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة) على المقلاة واطهيها حتى تظهر فقاعات صغيرة على حافة الفطيرة ويظهر السطح جافا قليلا ؛ اقلب واطهي الجانب الآخر حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
انشر كل فطيرة مع القليل من نوتيلا®.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
5
ضعي بضع شرائح من الموز على كل فطيرة ثم ضعي ثلاثة أو أربعة منها واحدة فوق الأخرى.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)