الفطائر الطائر الطنان
الطائر الطنان الفطائر هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك بيض وبقان وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة الطائر الطنان, كعكة الطائر الطنان، و الطائر الطنان الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي معا أول 4 مكونات في وعاء كبير.
خفقت معا اللبن والمكونات 5 المقبلة في وعاء آخر. يحرك خليط اللبن تدريجيا في خليط الدقيق حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. أضعاف في البقان المحمص.
صب حوالي 1/4 كوب من الخليط لكل فطيرة على صينية ساخنة بالزبدة أو مقلاة كبيرة غير لاصقة. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يتم تغطية القمم بالفقاعات وتبدو الحواف جافة ومطبوخة. اقلبها واطهيها من 3 إلى 4 دقائق أو حتى تنضج.
ضعها في طبقة واحدة على صينية خبز ، واحفظها دافئة في فرن 200 لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
يقدم هذا الطبق مع انجليزيه الجبن كريم.
ملاحظة: عند استخدام صينية ، قم بتسخينها إلى 35
نصيحة: بالنسبة للفطائر الطرية ، لا تفرط في خلط الخليط ؛ يجب أن يكون متكتلا.