صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

الفستق زغب سلطة فواكه

الفستق زغب سلطة فواكه
الفستق زغب سلطة الفاكهة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إذا كان لديك أعشاب من الفصيلة الخبازية ومزيج بودنغ الفستق الفوري والأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة زغب فاكهة الفستق, التوت البري زغب الفاكهة تراجع مع إكليل الفاكهة، و روز المياه الفستق سلطة فواكه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تفريغ الحلوى الفورية في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الحلوىمزيج الحلوى
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
2
يضاف الأناناس ويخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
3
تخلط في طبقة مخفوقة. ضجة في الموز ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، كوكتيل الفاكهة ، والبرتقال اليوسفي. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
برتقال الماندرينبرتقال الماندرين
جلد تتصدرجلد تتصدر
كوكتيل الفاكهةكوكتيل الفاكهة
مارشميلومارشميلو
الموزالموز