الفستق-زبدة العسل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي زبدة الفستق والعسل المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 51 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 40. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 187 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط الزيت النباتي والعسل وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول العسل الفستق بيسكوتي, المشمش والعسل والفستق، و أجنحة الفستق المخبوزة بالعسل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
انشر الفستق واللوز على صينية خبز. نخب المكسرات حتى تفوح رائحتها ، حوالي 7 أو 8 دقائق.
نقل المكسرات إلى الطعام المعالج مزودة مرفق شفرة. قم بالعملية حتى "تذوب" المكسرات في عجينة ناعمة ، من 8 إلى 10 دقائق. قد تحتاج إلى إيقاف المعالج مرة أو مرتين لكشط جوانب الوعاء.
يضاف الملح والعسل ويعالج حتى يمتزج جيدا. مع تشغيل المعالج ، رذاذ ببطء في النفط. استمر في المعالجة حتى يتم دمجها بشكل جيد وسلس ، حوالي 7 أو 8 دقائق أخرى.
نقل زبدة الفستق إلى الجرار وتخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى شهرين.