الفرنسية في ومضة: الكراث الشباب مطهو ببطء سريع مع البارميزان والزعتر

الفرنسية في ومضة: الكراث الشباب مطهو ببطء سريع مع البارميزان والزعتر قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 135 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.31 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مزيج من الماء والزعتر والبارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفرنسية في فلاش: مدهون الكراث, الفرنسية في ومضة: مطهو ببطء أزمة الشمر، و باس مخطط مع الكراث المطهو ببطء والبرتقال والزعتر لوصفات مماثلة.