صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفراولة كريم الفطائر

الفراولة كريم الفطائر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطائر كريم الفراولة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط هلام الفراولة والفراولة وبياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر الفراولة مع الكريمة, الفراولة كريم الجبن كوكي الفطائر، و فطائر الفراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فرشاة الدواخل من قذائف لاذع مع بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
قذائف لاذعقذائف لاذع
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
2
ضعها على ورقتين للخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
خبز في 350° لمدة 5 دقائق. تبرد تماما على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
4
في قدر ثقيل ، يمزج السكر والدقيق ؛ يقلب الحليب تدريجيا حتى يصبح ناعما. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ؛ يطهى ويحرك لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
5
إزالة من الحرارة. قلب كمية صغيرة من خليط الحليب الساخن في البيض ؛ أعد كل شيء إلى المقلاة مع التحريك باستمرار. جلب ليغلي لطيف; طبخ ويقلب ل 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
إزالة من الحرارة. ضجة في الزبدة وعصير الليمون. برد حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
7
قبل التقديم مباشرة ، ملعقة الكسترد في قذائف. ملعقة هلام على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)