صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة26
مجلة

الفراولة المتبلة مع شربات المانجو

الفراولة المتبلة مع شربات المانجو
الفراولة المتبلة مع شربات المانجو هي خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 65 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة ، شربات الجير ، مسحوق السكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شربات اللبن مع الفراولة, شربات الكشمش الأحمر والآيس كريم فيسيل مع الفراولة المقلية، و سوربيتو دي مانجو (شربات المانجو) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء. تغطية خليط الفراولة ، والبرد 2 ساعة. ملعقة 1/2 كوب خليط الفراولة في كل من 2 السلطانيات الحلوى, وأعلى كل خدمة مع 1/2 كوب شربات المانجو.
المكونات سوف تحتاج
شربات المانجوشربات المانجو
الفراولةالفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يزين بأغصان النعناع إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع

المعدات