الفراولة الخضراء عصير الملوثات العضوية الثابتة

الفراولة الخضراء عصير الملوثات العضوية الثابتة يتطلب ما يقرب من 8 ساعات و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 74 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك عصير التفاح وزبادي الفانيليا الأصلي والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 199 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد. حاول الفراولة الخضراء عصير الملوثات العضوية الثابتة, عصير الفراولة والموز، و عصير الفراولة الخالي من الألبان لوصفات مماثلة.

تعليمات

في الخلاط ، ضع 1 حاوية زبادي الفانيليا الفرنسية والفراولة. تغطية ؛ مزيج حتى تصبح ناعمة. ملعقة 2 ملعقة طعام خليط في كل من 5 (5 أوقية) أكواب ورقية. تغطية الكؤوس مع احباط ؛ إدراج عصا الحرفية في وسط كل البوب. (أو ملء قوالب البوب الجليد وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة.) ضعي الخليط المتبقي في وعاء ؛ غطيه وضعيه في الثلاجة. تجميد الملوثات العضوية الثابتة حوالي 2 ساعة أو حتى المجمدة.

المكونات سوف تحتاج

زبادي الفانيليا

عنب أحمر بدون بذور

رشة فيرموث

علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

صلصة الخل

كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®

في الخلاط ، ضع مفتاح فطيرة الليمون الزبادي والسبانخ وعصير التفاح. تغطية ؛ مزيج حتى تصبح ناعمة. عندما يتم تجميد الطبقة الأولى ، وإزالة احباط من الملوثات العضوية الثابتة.

المكونات سوف تحتاج

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد

1/4 كوب زبادي الفراولة

1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®

صب حوالي 1 1/2 ملاعق كبيرة من خليط السبانخ في كل كوب فوق طبقة مجمدة. ضعي الخليط المتبقي في وعاء ؛ غطيه وضعيه في الثلاجة. عودة احباط للملوثات العضوية الثابتة لدعم العصي. تجميد حوالي 2 ساعة أو حتى المجمدة.

المكونات سوف تحتاج

ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة الخل

كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®

كرر مع طبقات الفراولة والسبانخ المتبقية ، وتجميد ما لا يقل عن 2 ساعة بين الطبقات.

المكونات سوف تحتاج

عنب أحمر بدون بذور

ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد