الفجل ديجون البطاطا

قد تكون بطاطس ديجون الفجل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 138 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل ، أوراق الخس ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول عشاء عيد الحب-سمك فيليه مع صلصة ديجون الفجل والبطاطا المهروسة الشيدر, الزعتر-سمك السلمون المحمص مع الفجل-ديجون القشدة الحامضة، و كوسة مقرمشة جبنة مشوية مع فجل ديجون أيولي لوصفات مماثلة.