الفاكهة واللبن بارفيه

الفاكهة واللبن الزبادي بارفيه هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 352 سعرة حرارية. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العنب البري ، البقان ، الفراولة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل وصفة بارفيه الفاكهة والزبادي (العنب والجرانولا بارفيه), بارفيه الفواكه والزبادي، و الفاكهة واللبن بارفيه.