الفاصوليا والهامبرغر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب الفاصوليا والهامبرغر. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 650 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ولحم الخنزير والفاصوليا والكاتشب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل دبس السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع دبس السكر كوكي ميكس كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 59%. حاول نار المخيم همبرغر والفاصوليا, همبرغر الفاصوليا الخضراء يقلب، و همبرغر مقلاة عشاء لقطة جديدة على همبرغر مساعد لوصفات مماثلة.