الفاصوليا المخبوزة الكلاسيكية السريعة
الفاصوليا المخبوزة الكلاسيكية السريعة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 348 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 31 دقيقة. مزيج من الفلفل الحلو وأغصان الزعتر وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفضل الفاصوليا المخبوزة من أي وقت مضى {كوشير وسريعة!}, الفاصوليا المخبوزة بسيطة وسريعة، و فاصوليا مخبوزة سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية حتى يصبح هشا.
إزالة لحم الخنزير المقدد مع ملعقة فترة زمنية محددة ، حجز المرق.
يضاف البصل والزعتر الأغصان إلى المرق في مقلاة; سوت 3 دقائق.
يضاف الثوم; سوت 1 دقيقة. يقلب في المرق والمكونات المتبقية ؛ خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها ، مكشوفة ، 10 دقائق أو حتى تصبح سميكة قليلا ، مع التحريك من حين لآخر. تجاهل الزعتر.
يرفع عن النار; ضجة في لحم الخنزير المقدد. شواء 4 دقائق أو حتى شمبانيا والحواف هي يابس.