صعوبةمتوسط
جاهز31 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

الفاصوليا المخبوزة الكلاسيكية السريعة

الفاصوليا المخبوزة الكلاسيكية السريعة
الفاصوليا المخبوزة الكلاسيكية السريعة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 348 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 31 دقيقة. مزيج من الفلفل الحلو وأغصان الزعتر وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفضل الفاصوليا المخبوزة من أي وقت مضى {كوشير وسريعة!}, الفاصوليا المخبوزة بسيطة وسريعة، و فاصوليا مخبوزة سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم على ارتفاع.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إزالة لحم الخنزير المقدد مع ملعقة فترة زمنية محددة ، حجز المرق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
4
يضاف البصل والزعتر الأغصان إلى المرق في مقلاة; سوت 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زعتر طازجزعتر طازج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف الثوم; سوت 1 دقيقة. يقلب في المرق والمكونات المتبقية ؛ خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها ، مكشوفة ، 10 دقائق أو حتى تصبح سميكة قليلا ، مع التحريك من حين لآخر. تجاهل الزعتر.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
مرقمرق
زعترزعتر
6
يرفع عن النار; ضجة في لحم الخنزير المقدد. شواء 4 دقائق أو حتى شمبانيا والحواف هي يابس.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون