صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

الفاصوليا المخبوزة السريعة

الفاصوليا المخبوزة السريعة
قد تكون الفاصوليا المخبوزة السريعة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 201 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الفاصوليا المخبوزة والبصل والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا المخبوزة السريعة, الفاصوليا السوداء السريعة والأرز المكسيكي، و سبيدي خبز زيتي.