الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار (نباتي)

وصفة الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار (نباتي) يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 11 حصص مع 277 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 37 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة جدا. مزيج من ملح البحر والطماطم المعلبة وفلفل الهالبينو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي الفاصوليا السوداء النباتية-البطاطا الحلوة المحشوة بالفلفل الحار, نباتي البطاطا الحلوة الأرز والفاصوليا الفلفل الحار، و الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار.