صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

الفاصوليا السوداء والأرز الحساء

الفاصوليا السوداء والأرز الحساء
الفاصوليا السوداء والأرز الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 457 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط البصل والأوريجانو والأرز البني وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حساء الفاصوليا السوداء, الخضروات الفاصوليا السوداء الحساء، و يخنة الفاصوليا السوداء البرازيلية.