الفاصوليا السوداء-سلطة تاكو مع صلصة الخل بالليمون

الفاصوليا السوداء-سلطة تاكو مع صلصة الخل الجير هي خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 451 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خل التفاح والفلفل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة الذرة والفاصوليا السوداء مع صلصة الخل بالريحان والليمون, سلطة الفاصوليا السوداء والفارو مع صلصة الكمون والليمون، و سلطة الفاصوليا السوداء والذرة والفلفل الأحمر مع خل الكزبرة بالليمون لوصفات مماثلة.