الفاصوليا السوداء الأناناس الكاريبي

قد تكون الفاصوليا السوداء الأناناس الكاريبي مجرد أمريكا الوسطى وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 93 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 297 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير الأناناس والأناناس والموز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الفاصوليا السوداء الكاريبية مع الأرز, طباخ بطيء الفاصوليا السوداء الكاريبي، و الفاصوليا السوداء الكاريبية بطيئة الطهي لوصفات مماثلة.