صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الفاصوليا الخضراء مع زبدة الليمون عشب

الفاصوليا الخضراء مع زبدة الليمون عشب
الفاصوليا الخضراء مع زبدة الليمون عشب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 102 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط قشر الليمون والملح والليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي الفاصوليا الخضراء مع زبدة الليمون عشب, الليمون عشب الفاصوليا الخضراء، و فاصوليا خضراء مع زبدة الليمون.

تعليمات

1
طهي الفاصوليا الخضراء حسب التوجيهات على العبوة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
2
في هذه الأثناء ، في قدر 2 لتر ، سخني الزبدة على نار متوسطة حتى تذوب وتبدأ في اللون البني ؛ يرفع فورا عن النار. ضجة في قشر الليمون والمردقوش والملح.
المكونات سوف تحتاج
قشر الليمونقشر الليمون
المردقوشالمردقوش
زبدةزبدة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
صب فوق الفاصوليا ؛ إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
4
مقبلات مع شرائح الليمون.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون

المعدات