الفاصوليا الخضراء-شيلي القلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الفاصوليا الخضراء-تشيلي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, كامل 30, وتخدم وصفة نباتية 4 والتكاليف 84 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي والملح والفلفل الحار شيمو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. حاول التايلاندية الأخضر شيلي يقلب على السرير من الخس تمزيقه, شريحة لحم السمسم، و لحم البقر والقرنبيط المقلي لوصفات مماثلة.