العصير بعقب شرائح اللحم
العصير بعقب شرائح اللحم هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1933 سعرة حرارية, 220 جرام بروتين، و 80 جرام دهون. فهو مثالي ل يوم فالنتين. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 211 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير والكتشب والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 98%، وهو مذهل. حاول ماء مالح منعش وعصير لشرائح اللحم ولحم الضأن, لحم الخنزير بعقب فرك الجافة، و الأرنب بعقب الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة. تبلي شرائح لحم الخنزير على كلا الجانبين بالملح والفلفل ومسحوق الثوم.
ضعيها في المقلاة واطهيها حتى تحمر على كل جانب ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
ضعي شرائح البصل فوق شرائح اللحم في المقلاة. قلبي الكاتشب والماء معا في وعاء متوسط الحجم ؛ صب فوق شرائح اللحم. جلب لينضج ، ثم خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، وتغطي ويطهى لمدة 2 ساعة. يعد لكم طهي الطعام ، وأفضل الأذواق اللحوم.