صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

العسل روزماري لحم الخنزير المتن

العسل روزماري لحم الخنزير المتن
العسل روزماري لحم الخنزير المتن هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من إكليل الجبل وخل النبيذ ولحم الخنزير المتن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 54%. حاول العشاء الليلة: لحم الخنزير المتن مع الراوند والكمثرى وإكليل الجبل والعسل, روزماري لحم الخنزير المتن، و روزماري لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع بذور الخردل في هاون. باستخدام مدقة ، طحن حتى سحق.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخردلبذور الخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
2
يمزج بذور الخردل المسحوقة والخل والمكونات التالية 4 في وعاء صغير ؛ يقلب بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخردلبذور الخردل
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
ضع لحم الخنزير في كيس بلاستيكي بسحاب شديد التحمل.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
4
صب خليط الخل على لحم الخنزير. نقع في الثلاجة 8 ساعات على الأقل ، وتحول كيس في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
5
إعداد شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
6
إزالة لحم الخنزير من كيس ، والتخلص من ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
لحم الخنزيرلحم الخنزير
7
وضع لحم الخنزير على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ. أدخل مقياس حرارة اللحم في الجزء السميك من لحم الخنزير. يغطى ويشوى لمدة 20 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 160 ، ويقلب لحم الخنزير من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
الشوايةالشواية
8
أخرج لحم الخنزير من الشواية ؛ اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية