العراب الجنوبي
جنوب عراب قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 223 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط المسكرات اللوز ، وأكياس الشاي ، ويسكي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول القهوة والعراب, العراب كروستيني، و عراب شطائر الجبن المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
صب 2 1/2 كوب ماء مغلي فوق أكياس الشاي وأوراق النعناع ؛ يغطى وينقع لمدة 5 دقائق. تجاهل أكياس الشاي وأوراق النعناع ؛ ضجة في السكر.
يمزج الشاي والويسكي ومسكرات اللوز فوق الثلج في إبريق كبير ؛ يقلب بلطف.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
قدمها بأناقة: حافظ على مشروباتك مبردة في مبرد مبتكر محلي الصنع. تقترح تيا ملء صينية من الصفيح المجلفن بالماء ، والتباعد بالتساوي بين علب الحساء الفارغة ولكن المرجحة فيها ، ووضعها في الفريزر. مرة واحدة في المياه المجمدة ، وإزالة العلب وكنت تركت مع برودة رائع.